Exercitii pentru Fericire
Elaborati o lista de 10 comportamente care va produc placere si pe care le veti face in urmatoarea luna...
Elaborati o lista de 10 comportamente care va produc placere si pe care le veti face in urmatoarea luna:
Stabiliti-va ca scopuri personale:
Imbunatatirea sanatatii – ce veti face?
Intarirea/dezvoltarea unor retele sociale (inclusiv interactiuni mai frecvente în familie) – ce veti face?
Implementarea unor proiecte realiste (care pot aduce si venituri) – ce veti face?
Stabiliti-va scopuri transpersonale si o grila de valori:
Dezvoltati sens si semnificatie prin religie si/sau cultura – ce veti face?
Precizati-va grila de valori si sa o stiti precum propriul nume.
*https://danieldavidubb.wordpress.com/2010/11/10/cum-sa-fim-fericiti-un-scurt-ghid-de-bune-practici/
Fii mai buna decat este “necesar”
08 May 2015
In viata, fii mai buna decat este ?necesar?. Nu vei putea intelege anumite lucruri despre viata pana in momentul in care ti se vor intampla. Tocmai de aceea...
Citeste »Gelozia
15 Apr 2015
Gelozia este nefolositoare atât celui ce o nutreste, cât și celui căruia se adreseaza. Orice forma de gelozie extrema este nesanatoasa. Persoanele geloase sunt mereu...
Citeste »Mâinile
14 Apr 2015
Mâinile sunt purtătoarele unei multitudini de mesaje. Forma și expresia lor sunt la fel de grăitoare ca și mimica feței și fiecare dintre noi...
Citeste »Stabilitate
08 Apr 2015
Cele mai stabile si fericite cupluri sunt cele care se respecta reciproc si, atunci cand apar ne?ntelegeri, ambii parteneri cauta in mod activ gasirea unor ...
Citeste »Dragoste si sex
23 Mar 2015
Dragostea si sexul nu sunt mereu pe aceeasi lungime de unda. Nu te alimenta cu iluzia ca esti indragostita, daca sexul e minunat, dar...
Citeste »Zambeste
12 Mar 2015
Atunci cand cunosti baieti noi, sau persoane noi, in general, zambeste si incearca sa te arati increzatoare chiar daca esti o fire mai timida. Daca zambesti...
Citeste »
Viata
08 Mar 2015
Viata nu se masoara in numarul de respiratii pe care le ai, ci in momente care iti taie rasuflarea
Citeste »Exercitii pentru Fericire
07 Mar 2015
Elaborati o lista de 10 comportamente care va produc placere si pe care le veti face in urmatoarea luna...
Citeste »Schimbare
06 Mar 2015
Incearca sa faci in mod regulat mici schimbari pozitive. Ulterior, vei obtine beneficii semnificative care iti vor schimba viata. Alege un...
Citeste »Ascultarea activa
05 Mar 2015
Cel mai important lucru in comunicarea cu ceilalti este sa stii sa asculti si sa auzi. De cele mai multe ori, atunci cand parem ca ...
Citeste »
×